Quello che ho imparato oggi, non soffermiamoci sui numeri della bilancia Ore 15.30, appuntamento dalla mia nutrizionista. “Che faccio? Vado o non vado? Non ho, di sicuro, seguito alla lettera la…
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Wellness & Healthy lifestyle
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Premessa enorme quanto il bene che voglio ai miei lettori: Non sono una dietologa, questa è la MIA dieta, adatta a me e solo al mio metabolismo. Se dovete perdere peso…
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Lavoro, casa, Annacloe, spesa e poi cucinare e correre qua e la! Da quando è iniziata l’estate e con i ritmi da mamma lavoratrice, mi sono ritrovata ad avere davvero poco…
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Riduzione allo stomaco, la mia decisione. Se oggi sto scrivendo queste parole e sto buttando fuori tutto ciò che ho dentro è perché so e ne sono certa, che lì fuori…
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“Ogni riccio è un capriccio!” Ma quanto è vero? Forse i capricci son quelli che facciamo noi ogni volta che proviamo ad asciugare i capelli e non vengono proprio come vorremmo.…
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Wellness & Healthy lifestyleLa mia lista della spesa, consigli su cosa acquistare per una spesa detox e salutare.
Tutto parte dalle nostre dispense, dalle scelte giuste durante la spesa alimentare. Il segreto per una sana alimentazione e per abitudini alimentari corrette è racchiuso tutto nella nostra dispensa. La compilazione…
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” Il matcha… ma è quel tè verde magico che in una settimana mi fa perdere 3 kg??” “Vorrei tanto provare il Matcha, ma io non ho tempo per particolari preparazioni, ma…
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Avete presente quella sensazione di pace con voi stessi, quando sapete che state facendo qualcosa di buono per la vostra salute e il vostro benessere? Dovrebbe essere sempre così. Ogni giorno…
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La libertà, quanto vale la libertà? che sia d’espressione, di pensiero o di movimento, essa è tutto ciò a cui un uomo dovrebbe ambire. A volte, però, la libertà, soprattutto quella…
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“Amore ma sei bellissima anche senza trucco” CA**ATE! “Amore ma dai, che fa che non ti sei depilata?” CA**ATE! “Amore mi piaci così come sei, naturale” CA**ATE! Non vi lamentate se…
